Tempo 1 (lezione 8) |
Tempo 2 (lezione 31) |
Tempo 3 (lezione 56) |
Obiettivi che vuoi raggiungere nel corso del programma |
Controllo del progresso |
Controllo del progresso |
Lavorare per il conseguimento di un diploma o laurea, per continuare la mia istruzione, per una qualifica professionale |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Contribuire alla mia comunità in modo utile (per esempio facendo volontariato, unendomi ad un gruppo di self help o di difesa di diritti) |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Lavorare in un lavoro pagato che mi piaccia |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Vivere in un posto che possa gestire con successo |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Avere buone relazioni con uno o piu’ membri della mia famiglia |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Socializzare con amici (impiegare tempo divertendomi con altri) in relazioni che siano sane |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Godere di hobbies, tempo libero ed attività di ricreazione |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Impegnarmi in attività creative (es. musica, arte, scrittura, danza) |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Essere fiducioso che possa gestire i miei problemi di salute mentale ed uso di sostanze senza ricadere |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Avere speranza riguardo il mio futuro che troverò successo e soddisfazione in aree importanti della mia vita |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Interrompere o ridurre il mio uso di sostanze come alcool, droghe, sigarette |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Usare le medicine in un modo che mi giovino |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Migliorare la mia salute fisica (mangiare sano, esercizio fisico, fare checkup per problemi medici, dentali, visivi) |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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Altro |
- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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- Nessun miglioramento
- Miglioramento
- Raggiunto
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